Pečena riba s daisy umakom
15
INGREDIENTES •
7
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
15
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3 jedinice Riba (Pippin)
- 1 vi žlice Maslac
- 1/4 žličice Osuši origano
- 1 vi žlice Ulje
- 2 jedinice Limun
- 1 zubi Češnjak
- 1/4 krigla Bijelo vino tetra
- 1/4 žličice Sol
- 1 prstohvat Papar
- 1/2 jedinice Luk
- 100 grama Konzervirane školjke
- 100 grama Škamp
- 200 grama Asortiman morskih plodova
- 1.5 vi žlice Brašno (ne prah)
- 1 krigla Nemasnog mlijeka
Instrucciones
7
pasos
- 1Pripremite svoje sastojke: nasjeckajte luk u kockama; usitniti fini češnjak; Očistite kozice.
- 2Za ribe: oprati i marinirati komade ribe s limunom, sjeckanim češnjakom, origanom, soli i paprom.
- 3U posudi dodajte pola maslaca i pola ulja. Rastopljeni maslac, dodajte pola luka izrezana na kocke. Kada je luk transparentan, dodajte pola bijelog vina i neka se smanji.
- 4Stavite ribu na ovaj ležaj luka i kuhajte ga na prosječnu toplinu za 3 minute. Dodajte sol i papar, okrenite i kuhajte još 3 minuta.
- 5Za umak: u mediju prženja posude grijanje ostatak maslaca s ostatkom biljnog ulja. Smeđe kozice 2 minute i uklonite na stranu.
- 6Ostavite ostatak sjeckanog luka i kuhajte ga dok ne bude transparentan. Uključite asortirani plodovi mora, bure i kozice. Revolver i dodajte ostatak vina, kuhajte dok se ispari. Ulijte brašno i promiješajte 1 minutu. Dodajte mlijeko u niti i promijenite cijelo vrijeme.
- 7Propiju sa soli i paprom, pustite da otpusti kuhati i kuhati preko niske topline dvije minute.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
717 | 24.7 | 106.9 | 17 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
4 comentarios