Pile pržena riža

Ako učinio serije Kuhanje: Donesite svoje sastojke: riža, luk, piletine i povrća.

U velikoj tavi, Sautéed luk sa maslinovim uljem i češnjakom, a zatim dodajte povrće polako (najteže najnježnijim) i pirjanim 5 minuta.

Dodajte piletinu, saleteamos 2 minute i dodajte rižu dobro izmiješati (oko 5 minuta), dodati soju i služe

Ako niste učiniti Hrpa kuhanje, slijedite ove korake:

Pripremiti sastojke: pranje cvijeće cvjetače, izrezati na julienne mrkvu; Cut tikvice, luk i mrkva Julienne, nasjeckajte gljive na četvrtine.

Za pripremu riže: u lonac, malo ulja i prelijte rižu. Popecite dok gotovo proziran. Zatim dodati 1,5 šalice kipuće vode za svaku šalicu riže, dodajte soli na okus, nježno promiješajte, pokrijte i stavite na laganoj vatri 20 minuta toster. Na kraju vremena, isključite vatru i čekati oko 5 minuta.

Kuhati brokulu u lonac da prokuha voda. Kada ste spremni staviti brokulu za 5 minuta u kipućoj, procijediti i staviti pod mlazom hladne vode kako bi se spriječilo daljnje kuhanje. Neka se ohladi.

U velikoj tavi, Sautéed luk sa maslinovim uljem i češnjakom, a zatim dodajte rižu, nekad pržene (cca 5-8 min) rezervu.

U woku pržiti piletinu s dozom sezamovo ulje, češnjak i đumbir, jednom zapečaćena, mrkvu i dodajte preostale sastojke

Dobro izmiješati, dodati soju i služe

Podaci Hrana Ušteda: Ako nećete odmah jesti, drži vakuum u vrećama ili kontejnerima FoodSaver® i tek zagrijava kad je pravo vrijeme.