Pire graška i metvice s ospadom s biljem i limunom
14 INGREDIENTES •
10 PASOS
• 55 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
25 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
14 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 250 grama Grašak
- 10 grama Menta
- 1/4 vi žlice Maslac
- 1 vi žlice Krema
- 1/4 žličice Sol
- 1 prstohvat Papar
- 250 grama Riba (fileti oslića)
- 1/4 jedinice Luk
- 1 jedinice Limun
- 1 žličice Timijan
- 1/4 krigla Peršin
- 1/4 krigla Korijandar
- 1/4 krigla Bademi
- 2 vi žlice Maslinovo ulje
Instrucciones
10 pasos
- 1https://liveat.cl/category/.Ques/
- 2Zagrijte pećnicu na 180 ° C. u procesoru pomiješajte timijan, peršin, cilantra, badema i maslaca sve dok ne postignete pastu. Rezerva.
- 3U sredini limuna, iscijedite sok i izvadite ih iz ljuske. S druge strane, izrežite ih u kriške.
- 4Na tavi s maslinovim uljem pirjajte se rezani pero. Jednom spreman, u fontu za peć ulijte mlazu maslinovog ulja i stavite luk. Na njemu, kriške limuna, a zatim ribe. Ulijte ga sok i limun. Zatim, rasprši smjesu bilja i badema preko fileta oslina. Poleđivanje
- 5Pecite 20 minuta ili dok riba nije bijela.
- 6Dok, kuhajte grašak kao što je označeno paketom; Straw rezervira malo tekućine.
- 7Nasjeckajte lišće mente.
- 8U sokovnik je stavio polovicu graška s lišćem metvice, maslacem i kremom badema. Postupak. Također se može obaviti s mini Pymerom. Dodajte drugu polovicu graška i brudite dok ne postignete glatku dosljednost. Ako je vrlo debela, dodajte malo vode za kuhanje. Poleđivanje
- 9Poslužite uz ribu.
- 10* Izvorni recept koristi bademove kremu umjesto kreme za mlijeko i ghee umjesto maslaca.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
401 | 33.7 | 36.9 | 14.5 |
Evalúa y comenta esta receta