Crvene leće s curryjem i kurkumom

12 INGREDIENTES • 6 PASOS • 50 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Crvene leće s curryjem i kurkumom

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 krigla Crvena leća
  • 1/2 jedinice Luk
  • 1/2 jedinice Krumpir
  • 1/2 jedinice Mrkva
  • 1/2 jedinice Bujon (biljna)
  • 1/4 krigla Kokos krema
  • 1/2 vi žlice Kokosovo ulje
  • 1/4 vi žlice Kurkuma
  • 1/2 žličice Curry
  • 1/2 žličice Đumbir u prahu
  • 1/4 žličice Gruba sol
  • 1 prstohvat Papar
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Pripremite svoje sastojke: operite, ogulite i izrežite luk u kocke;Operite, ogulite i izrežite krumpir u srednje kocke, operite, ogulite i nasjeckajte mrkvu u kockama;Pripremite juhu povrća prema uputama spremnika.
  2. 2
    U posudu, dodajte kokosovo ulje i pirjajte luk dok ne bude smeđa.Dodajte mrkve, leće, krumpir i bilja (kurkuma i curry).Slatko vrijeme.
  3. 3
    Dobro pomiješajte i dodajte povrće.Nakon što je kuha, kuhati 25 minuta ili dok se ne kuha leća i krumpir.
  4. 4
    Dodajte kokosovo mlijeko i poslužite vruće.
  5. 5
    Javiera Suárez.Živjeti kod.Prilagođen.FOTO: @Krisossand, stil hrane: @comoixisto, proizvodnja: @balamol
  6. 6
    * Izvorni recept koristi domaću juhu.Ako želite to učiniti: bacite u lonac s maslinovom uljem povrće koje ste dobro oprali i izrezali na male komadiće, sofríe oko 5 minuta, a zatim dodajte 1-2 l vruće vode i nadamo se da čirevi.Corar i koristiti.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
236 39.6 6.2 6.6
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Etiquetas

Recetas relacionadas