Risotto "mote" pšenice s artičokama lako
11 INGREDIENTES •
9 PASOS
• 1 HORA 30 MINUTOS
Cocción
1 hr 20 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1.5 krigla Trun spreman
- 2 vi žlice Maslinovo ulje
- 1/2 vi žlice Maslac
- 1/4 krigla Krema
- 1/4 jedinice Luk
- 2 jedinice Artičoka
- 1/2 jedinice Limun
- 1/4 krigla Bijelo vino tetra
- 2 vi žlice Ribani sir parm
- 1/4 žličice Sol
- 1 prstohvat Papar
Instrucciones
9 pasos
- 1Pripremite svoje sastojke: kuhajte artičoke; Operite, ogulite i nasjeckajte luk u malim kockama.
- 2Prokuhajte "mote" spreman oko 10 minuta (možete to učiniti u mlijeku ako vam želite dati više okusa), naprezanje i pranje.
- 3Kuhati artičokes: stavite u lonac i pokrijte ih kipuće vode s dvije trećine soli i limun. Prokuhajte 20-30 min, dok ne lako ne uklonite lišće.
- 4Jednom spreman artičoke, odvod i odmrzavanje. Zatim s žlicom, uklonite meso iz lišća i očistite srce, a zatim ga izrežite u male komadiće.
- 5Stavite lonac na visoku toplinu, dodajte ulje i maslac, zatim luk i spustite intenzitet vatre. Preskočite dok ne bude proziran. Uključite "mote" pšenice već kuhane i pirjane 5 minuta.
- 6Dodajte bijelo vino i kuhajte dok se ne smanji za pola. Uključite kremu, dobro miješanje.
- 7Uključite artičoke srca i nastavite uklanjati.
- 8Začinite sa soli i paprom. Tapara i ostavi stajati 5 minuta.
- 9Prije posluživanja, predenje naribani parmezan sir.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
715 | 116.2 | 28.2 | 18.2 |
Evalúa y comenta esta receta