Govedina s paprikom i začinjenim umakom s pire krumpir "thermomix"
8 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 50 grama Ulje
- 1000 grama Goveđa (odrezak)
- 1 vi žlice Paprika u prahu
- 100 mililitara Umak od soje
- 400 grama Zelena paprika
- 400 grama Luk
- 4 vi žlice Sezamovog ulja
- 30 mililitara Umak od kamenica
Instrucciones
7 pasos
- 1Za pire: umetnite leptir u noževe i dodajte oljušti krumpir i izrežite na komade, mlijeko i sol i program 40min / 90 ° C / skrenite na lijevu / brzinu 1.
- 2Završeno vrijeme, provjerite je li krumpir kuhan (inače raspored nekoliko minuta), ugradite maslac, sezonu s soli ako je nedostajala i programirana 30 sekundi / brzina 3. Rezerva.
- 3Stavite ulje i vruće 3 min / 120 ° C / brzina 1.
- 4Dodajte trake debljine 1 cm i od pribl 1x5 cm i Sofra 10 min / 120 ° C / inverzna inverzna / brzina 1.
- 5Dodajte prašak, soja umak, umak od kamenica i sake. Stavite varomatsku posudu u položaj zelene paprike i luk izrezani u Julianu. Traka Varmoma i program 10 min / VAROMA / Obrnuti okret / brzinu 1. Uklonite veliku i rezervu.
- 6Ulijte sadržaj plovila u veliki wok ili tava i kuhajte preko vatre dok se tekućina ne smanji gotovo potpuno. Dodajte u tavu povrće varoma i sezamove ulje. Pomiješajte s lopaticom i uklonite iz vatre. Poslužite odmah.
- 7Poslužite meso popraćeno pire.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
526 | 13.2 | 46.7 | 31.3 |
Evalúa y comenta esta receta