Pileći ražnjići s cilantro jogurt umakom THERMOMIX

14 INGREDIENTES • 7 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Pileći ražnjići s cilantro jogurt umakom THERMOMIX

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

14 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 267 grama Pile (grudi)
  • 1 prstohvat Sol
  • 1 prstohvat Kim
  • 1 prstohvat Paprika u prahu
  • 1 prstohvat Kurkuma
  • 1 prstohvat Češnjak u prahu
  • 18 grama Maslinovo ulje
  • 2/3 vi žlice Scallion
  • 83 grama Krastavac
  • 1/3 zubi Češnjak
  • 2/3 vi žlice Menta
  • 2/3 jedinice Limun
  • 1 prstohvat Papar
  • 100 grama Prirodni jogurt
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    U zdjelu stavite pileća komada oko 2 do 3 cm cca. zajedno sa soli, kumin, paprike, češnjak u prahu, kurkuma, 10 ml maslinovog ulja i pomiješa s žlicom, marinate oko 8 sati u hladnjaku.
  2. 2
    Stavi u čaši bez isjeckati krastavac pepas 3 sek / vel 5, izvadite staklo krastavac i stavite ga u gazu ili čistu kuhinjskom krpom i iscijediti ukloniti sve tekućine iz krastavac.
  3. 3
    Mjesto u staklenoj češnjak, metvice, limunov sok, sol, papar, preostale maslinovo ulje i kaša 15 SEG / vel 7. Spuštanje sve na dnu čaše s lopaticom.
  4. 4
    Dodajte jogurt, krastavac i mix 6s / Vel 3. Izvadite umak od šalice, prilagoditi začina i staviti na stranu u zdjelu u hladnjak. Operite i osušite staklo.
  5. 5
    Arme pilećih kos poželjno veličine (8 velika ili mala 16)
  6. 6
    I stavljena je u posudu od 500 ml vode i staviti posudu u položaju varoma. Dogovoriti kos uredno unutar spremnika i ladice, kuhati 25 A 30 min / VAROMA / VEL 1.
  7. 7
    Poslužite ražnjića s umakom i pospite nasjeckanim vlascem.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
287 12.4 44.6 5.7
Evalúa y comenta esta receta