Quinoa salata s špinat THERMOMIX
11 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 25 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 67 grama Quinoe
- 2/3 žličice Sol
- 17 grama Bosiljak
- 40 grama Špinat
- 17 grama Aceto Balsamico
- 2/3 vi žlice Med
- 1 prstohvat Papar
- 33 grama Maslinovo ulje
- 23 grama Brusnice
- 33 grama Ljuskicama badema
- 50 grama Kozji sir
Instrucciones
8 pasos
- 1Stavi u čašu ispere quinoa, 800 g vode, 1 čajna žličica soli i kuha 20 min / 100 ° C / vel 1. Strain i odmah izlije na izvor. Knjiga.
- 2Stavite posudu na poklopcu i težiti 100 g maslinovog ulja. Reseved.
- 3Stavi 50 g balsamico octa, 2 žlice meda, 1 čajna žličica soli, papar za okus u čaši. Stavite šalicu na poklopcu. Uz stroj sa brzinom 4. Postupno dodajte rezervirano ulja preko vrha, emulgirati odijevanja.
- 4Izvor quinoa dodati sjeckani bosiljak lišće, lišće espicana stemless.
- 5Prelijte preljev i pomiješajte s lopaticom. Stavite u hladnjak na nekoliko sati.
- 6U vrijeme posluživanja dodajte 60 g brusnice, bademe 80 g tost, 150 g kozjeg sira na kockice. Mix.
- 7Ukrasite preostalim bademima i brusnicama.
- 8Barbara Larraina. THERMOMIX.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
246 | 20.2 | 10.6 | 14.8 |
Evalúa y comenta esta receta