Patlidžana ljeto
10 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 jedinice Patlidžana
- 6 jedinice Cherry rajčice
- 1/2 krigla Peršin
- 1/2 jedinice Zelena paprika
- 1/4 krigla Cijeli orasima
- 1/4 žličice Sol
- 1 prstohvat Papar
- 2 vi žlice Maslinovo ulje
- 1/2 jedinice Limun
- 1/2 krigla Quinoe
Instrucciones
4 pasos
- 1Za savršen boravak Quinoa: Operite quinoa u konačnim cjedilo dok ne pjena, ostaci staviljeni u kupu quinoa tavi 1 1 1/2 šalice kipuće vode, kuhati na laganoj vatri i ostaviti, nadamo se s toster za 15 minuta i spremni
- 2Ispiranje patlidžana i rezati na kriške od oko 5 mm popecite posudu sa maslinovim uljem dok zlatnu boju na obje strane, dodane soli i papra, dolazi u posudu i doda se preostale sastojke.
- 3Začinite maslinovim uljem, sol, papar i 1 crtica sok od limuna, ako vam se sviđa, a već, idealan da ga prate s quinoa.
- 4Connie Achurra. Prilagoditi.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
227 | 29.7 | 6.8 | 11.3 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario