Losos s pilafom "chupe" 7 riža
17
INGREDIENTES •
6
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
17
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 250 grama Riba (losos)
- 117 grama Basmati riža
- 50 grama Luk
- 2/3 jedinice Vlašac
- 13 grama Maslinovo ulje
- 20 grama Bademi
- 13 grama Pistać
- 13 grama Grožđice
- 10 grama Sjemenke bundeve
- 1/3 vi žlice Sjemenke mak
- 17 grama Brusnice
- 1/2 žličice Sol
- 1 jedinice Limun
- 1 prstohvat Crni sezam
- 2/3 vi žlice Maslac
- 1/3 vi žlice Salvia
- 1 prstohvat Papar
Instrucciones
6
pasos
- 1Stavite u staklo 150 g luka, 2 luk i 20 g ulja.
- 2Dodajte 60 g laminiranih bademova, 40 g pistacija, 40 g grožđica, 30 g sjemenki bundeve, 1 cda maka sjeme i 50 g cramberries.Cook 5 min / 120 ° C / okrenite obrnute / velu spoon.book u zdjeli.
- 3Bez pranja stakla, stavite 700 g vode, 350 g riže, 1 1/2 CDTA sol i 20 g ulja.Program 7 min / varoma / inverz Giro / vel žlica (ako vam se sviđa rižaKuhanje) i pustite ga 10 minuta unutar stakla.
- 4Ulijte rižu u izvor, dodajte 30 g limunovog soka.Dad matice rezervirane i pomiješajte s lopaticom.
- 5Za losos, stavite ga u tavu s maslacem, lišće kadulje, sol i papar, 3 minute po strani.
- 6Bárbara Laraín."chupe" 7.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 551 | 37.7 | 35.3 | 29.6 |
Evalúa y comenta esta receta