Cvjetača i špinat kroketi THERMOMIX
15 INGREDIENTES •
9 PASOS
• 48 MINUTOS
Cocción
38 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
![Cvjetača i špinat kroketi THERMOMIX](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1541.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
15 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 50 grama Luk
- 6.67 grama Maslinovo ulje
- 23 grama Blitva
- 167 grama Cvjetača
- 1 prstohvat Kim
- 1 prstohvat Crvena paprika
- 1/3 žličice Osuši origano
- 2/3 jedinice Jaje
- 13 grama Krušne mrvice
- 1/2 žličice Sol
- 1/3 žličice Papar
- 1/3 žličice Kurkuma
- 17 grama Prirodni jogurt
- 17 grama Majoneza
- 5 mililitara Limun
Instrucciones
9 pasos
- 1Priprema: Izrežite blitva i cvjetača na komade. Knjiga.
- 2Za kroketa, stavi se u posudu od 150 g luka i usitniti 4 sek / vel5. Se sastojaka sa spatulom
- 3Doda 10 g maslinovog ulja i pržiti 8 min / 120 ° C / vel žlice. Doda 70 g špinata, cvjetača 500 g, 1/2 žličice kumin (opcija), 1/2 žličice papra, origano 1 žličica i nasjeckati 5sec / vel 5. Donji staklene tvari i po potrebi opet cijepanje 2SEC / vel 5. Ulijte u zdjelu i rezervat.
- 4Stavljanje leptir noževe dodati cvjetače, smjesa 10 g maslinovog ulja, 1/2 žličice sol, papar i raspored za okus i bez čašice 15 min / 120 ° C / vel žlicom. Spread smjesu u zdjelu i pričekajte da se ohladi 10 minuta
- 5Prethodno zagrijati pećnicu na 250 ° C, a linija 2 konzerve peći za pečenje papira
- 6Staviti leptir staklo bez hladnu smjesu, dodati 1 jaje, 1 jaje, 40 g, 1/2 mrvice TSP sol i papar na okus. Mješavina 4 sec / vel 4
- 7Kroket oblik uz pomoć 2 žlice i stavite na pripremljene limenke. peći 15 minuta ili dok zlatno smeđe
- 8Za umak: staklene čista i suha. Put 1 TSP kurkuma, jogurt Quillayes 50 g, 50 g majoneze, 15 g limunov sok 1 prstohvat sol i papar na okus. Pomiješati 15 sek / vel 4.
- 9Barbara Larraina. THERMOMIX.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
147 | 13 | 5.5 | 8.7 |
Evalúa y comenta esta receta