Brokula au gratin

7 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Brokula au gratin

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 jedinice Brokula
  • 250 mililitara Punomasno mlijeko
  • 1 vi žlice Brašno (ne prah)
  • 1/2 vi žlice Maslac
  • 60 grama Ribani sir parm
  • 1/4 žličice Sol
  • 1 prstohvat Papar
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Operite brokulu pod tekućom vodom kako biste uklonili eventualne nečistoće.
  2. 2
    Izrezati na 3 ili 4 komada (velikih) i poklopca s vodom u posudi. Ulijte sol i kuhajte oko 15 minuta, dok ne možemo držati nož i da to i bez poteškoća.
  3. 3
    Dok kuhanje, pripremiti bešamel. Stavite maslac u drugoj tavi i zagrijati na laganoj vatri. Zatim dodajte brašno i pustite kuhati 3 minute za uklanjanje sirovo okus.
  4. 4
    Zatim dodajte vruće mlijeko i miješati. Tj uzeti seriju i miješajte dok ne bude integriran. Sa 4 ili 5 skupinama, bit će dovoljna. To će biti prilično tekući umak. Salpimentar i kuha se 10 minuta, te se povremeno.
  5. 5
    Napravljen prethodna dva koraka, i izrezati brokulu na manje komade, oko 3 prsta u veličini. Mjesto komada na pleh ili u pojedinim posudama.
  6. 6
    Iznad staviti bešamel brokula. Tada je ribani sir i nose pećnicu na srednje jakoj vatri. Zatim okrenuti na roštilju oko 5 minuta dok se ne rastopi.
  7. 7
    Pažljivo provjerite veličinu fonta za korištenje.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
258 16.5 14 15.5
Evalúa y comenta esta receta
5.0 5 comentarios



Recetas relacionadas