Turska fileti s brokulom pire

6 INGREDIENTES • 4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Turska fileti s brokulom pire

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 4 jedinice Purana (grudi) šipke
  • 1/4 žličice Sol
  • 1 prstohvat Papar
  • 1/2 jedinice Brokula
  • 1/2 krigla Nemasnog mlijeka
  • 2 vi žlice Maslinovo ulje
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Prokuhajte water.Once kuhano, uzmite brokulu solju, oko 10 minuta.
  2. 2
    Ocijedite i mljevete u uranjanju miješalice. Jedd mlijeko dok ne dođe do željene konzistencije.Add malo maslinovog ulja.
  3. 3
    Za pripremu purjskog fileta: Unta svaki file u soli i papar na okus i omotajte svaku na komad aluzivni papir s prskanjem maslinovog ulja. Upišite ih na fontu.. Isključite pećnicu i ostavite stajati sa zatvorenim vratima tako da su sočni.
  4. 4
    Poslužite u pratnji brokuli.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
651 6.5 94.5 25
Evalúa y comenta esta receta
5.0 4 comentarios


  • Exquisito. Los felicito, la mejor aplicación que podría tener. Amarlos

  • Son geniales todos los menú

Recetas relacionadas