Cus cous s pečenim povrćem i slanutkom

18 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Cus cous s pečenim povrćem i slanutkom

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

18 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 jedinice Crvena paprika
  • 1 jedinice Mrkva
  • 1/2 jedinice Crveni luk
  • 1/2 jedinice Tikvica
  • 2 vi žlice Maslinovo ulje
  • 1/4 jedinice Limun
  • 1 zubi Češnjak
  • 1/2 žličice Kim
  • 1/2 vi žlice Korijandar
  • 1/4 žličice Tlo cimet
  • 1/4 žličice Sol
  • 3/4 krigla Kus kus
  • 1/2 jedinice Bujon (biljna)
  • 1/4 žličice Kurkuma
  • 1/4 krigla Grožđice
  • 200 grama Slanutak
  • 1/4 krigla Bademi
  • 1 vi žlice Menta
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    U štednjak pod tlakom koji stavlja slanutak s vodom do pokrivenog i kuhanja cca 50-60 min. U međuvremenu, zagrijajte pećnicu na 240 ° C.
  2. 2
    Stavite limenku ulja pećnice. Stavite papar i luk izrezati na kocke, mrkve izrezati u štapove i narezane tikvice.
  3. 3
    Poprskajte s 1/4 maslinovog ulja, sezona sa soli i ravnomjerno promiješajte. Pečena u zagrijanoj peći 15 min do nježnog, miješajući povrće na 7 min.
  4. 4
    Dok se povrće peče, u maloj zdjelu pobijediti ostatak maslinovog ulja, sok od limuna, češnjaka, kumina, cilantra, cimeta i sezone sa soli. Rezerva.
  5. 5
    Donesite pileću juhu, sol i kurkumu. Stavite Cous Cous i grožđice u velikom fontu, izlijevanje vruće pileće juhe preko kuskus i promiješajte, pokrijte posudu s plastičnim omotom i pustite da odstoji 5 min.
  6. 6
    Dodajte pečeno povrće, slanutak, bademove i mješavinu limuna do cus cus i miješajte, dok izazivaju s malo više soli po želji. Poslužite vruće.
  7. 7
    Ako želite napraviti domaću juhu: ona baca u lonac s maslinovom uljem povrće koje ste dobro oprali i izrezali na male komadiće, sofríe oko 5 minuta, a zatim dodajte 1-2 l vruće vode i nadamo se da čirevi. Core i koristiti.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
613 107.8 22.2 12.6
Evalúa y comenta esta receta
4.0 2 comentarios


  • Hay que quitar lo del caldo de pollo :)

Recetas relacionadas