Pileći quesadillas s guacamole
10 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 4 jedinice Kukuruzna tortilja
- 300 grama Pile (grudi)
- 50 grama Cheddar sirom
- 1.5 jedinice Avokado
- 1/2 jedinice Luk
- 1 jedinice Rajčica
- 1/2 jedinice Prirodni jogurt
- 1 vi žlice Scallion
- 1 žličice Majoneza
- 1/4 jedinice Limun
Instrucciones
7 pasos
- 1Kuhanje piletina i rasturati
- 2Za svaki tortilla dodati isjeckan piletina, sir i ribani se pola kockice rajčica
- 3Prethodno zagrijati pećnicu na 180 ° C, a zatim se doda quesadillas tijekom 5 minuta ili dok se sir i tali
- 4Za guacamole oguliti i samljeti avokado
- 5Fino nasjeckajte luk. Pričvršćivanje avokado s druge polovice rajčice i luk, promiješajte i začina sa soli
- 6Dressing: Mix jogurt sa sitno sjeckani vlasac mayonesa.Agregar i stisnuti limun. Dobro izmiješati kako bi se izbjeglo stvaranje kvržica.
- 7Poslužite quesadillas s guacamole i jogurt dressing.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
744 | 40.1 | 60.5 | 39.6 |
Me encanta! La planifique esta semana