Perfect Quiche od špinata i gljiva

9 INGREDIENTES • 4 PASOS • 45 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
Perfect Quiche od špinata i gljiva

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1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
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  • 1 krigla Zob
  • 2 vi žlice Maslinovo ulje
  • 1/4 žličice Gruba sol
  • 1 prstohvat Češnjak u prahu
  • 1/2 krigla Špinat
  • 1/2 krigla Gljive
  • 1 jedinice Jaje
  • 1 zalogaj Kokos krema
  • 1 prstohvat Papar
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Procesne zobi do brašna.
  2. 2
    Za bazu miješati zobenu kašu, ulje, polovicu soli i češnjaka i voda do oka dok ne dobijete homogenu masu, rastegnite i stavite u kalup od 22 cm cca, pecite za 10 minuta na 180 °, knjigu,
  3. 3
    Pobijedite jaja, dodajte ostatak sastojaka, ispunite bazu i vratite u pećnicu na 180 ° za 15-20 min dok ne olakšava i bogata !!
  4. 4
    Connie Achurra.Papted.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
308 47.7 11.8 8.6
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4.6 8 comentarios


  • interesante...pero no explica nada como hacerla....ni una instrucción clara...

  • Me encantó, muy fácil y riquísimo