Grasin paprike
10 INGREDIENTES •
8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 jedinice Crvena paprika
- 2 vi žlice Ulje
- 1/4 jedinice Luk
- 1 prstohvat Crvena paprika
- 1 prstohvat Kim
- 1/2 krigla Bujon (biljna)
- 1 vi žlice Koncentriraju rajčica
- 1/4 krigla Riža
- 100 grama Smrznuti kukuruz desg
- 40 grama Ribani sir parm
Instrucciones
8 pasos
- 1Zagrijte pećnicu na prosječnoj temperaturi
- 2Izrežite vrh paprike i rezerve. Pažljivo uklonite sjeme, izbjegavajući oštećenje paprike
- 3Toplinski ulje u loncu. Uključite luk, chili, kumin, juhu, koncentrat rajčice, rižu i 1 šalicu vode po šalici riže. Tapar i kuhati preko niske topline, sve dok riža ne apsorbira gotovo svu vodu
- 4Neka stajati za 5 mm pokriveno
- 5Dodaj prethodno kuhani kukuruz i polovicu naređenog sira.
- 6Napunite papriku mješavinom i pospite preostalim sirom
- 7Pokriti sa rezerviranim gornjim dijelovima i staviti na pladanj za pećnicu. Pecite 15 minuta. Servirati
- 8Ako želite napraviti domaću juhu: baciti u lonac s maslinovim uljem povrće koje ste dobro oprali i izrezati na male komadiće, omekšali oko 5 minuta, a zatim dodajte 1-2 l vruće vode i kuhati ga. Corar i koristiti.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
169 | 21.2 | 8.5 | 6.5 |
Son muy ricos y sencillos de hacer !!
Excelente