Ceviche bijelih graha i quinoa

9 INGREDIENTES • 7 PASOS • 1 HORA 10 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Ceviche bijelih graha i quinoa

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/4 krigla Crni grah
  • 1/4 krigla Bijeli grah
  • 1/4 krigla Quinoe
  • 1/2 jedinice Luk
  • 1/2 jedinice Crvena paprika
  • 1 jedinice Limun
  • 2 vi žlice Maslinovo ulje
  • 1 prstohvat Sol
  • 1/4 krigla Korijandar
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Potopiti bijeli grah iz prethodnog dana.
  2. 2
    Kuhajte bijeli grah u kipućoj vodi za oko 30-40 min ili dok ne budu mekani.
  3. 3
    Jer Qínoa biti savršen: Dobro operite quinoa u konačnom cjedilu dok ne izađe iz pjene, stavite u ollicu 1 šalicu quinoa za 1 1/2 šalice kipuće vode, pustite da kuha i ostavite na niskoj temperaturi,Nadam se da je do 15 minuta i spreman, savršen je i al dented.add sol na okus.
  4. 4
    Izrežite luk, papriku u Juliani.
  5. 5
    Nasjeckajte cilantro.
  6. 6
    Svi sastojci su pomiješani, neodoljivi s limunom, maslinovim uljem i soli i služe sa svježim silantnošću.
  7. 7
    Connie Achurra.Papted.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
120 25 6 1
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios


  • El mejor ceviche vegano.

Etiquetas

Recetas relacionadas