Piletina Thomas,
11 INGREDIENTES •
9 PASOS
• 1 HORA 30 MINUTOS
Cocción
1 hr 15 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
![Piletina Thomas,](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1026.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 jedinice Piletina (Butina)
- 2 jedinice Rajčica
- 1/2 jedinice Patlidžana
- 1/2 jedinice Luk
- 1 zubi Češnjak
- 1 jedinice Mrkva
- 5 jedinice Gljive
- 1/2 krigla Kus kus
- 2 vi žlice Maslinovo ulje
- 1/4 žličice Sol
- 1 prstohvat Papar
Instrucciones
9 pasos
- 1Okreće pećnice i pusti da se zagrije do srednje visoke temperature (200 ° C).
- 2U tavi preko visoke topline s malo maslinovog ulja, Dora dobrim piletine bedrima, na obje strane.
- 3Napredak po kao rajčica naribati s debelim dio ribeža. Fino nasjeckajte luk i češnjak i mrkva kockica.
- 4Izmiješati sve u posudu za pečenje ili tako i smjestiti djevojka bedra. Patlidžan izrezati na listove i tanka i ITS distribuirati između njih. Smjestiti se tamo gljive.
- 5Uzmi nekoliko pošprica maslinovog ulja i distribuira prstohvat soli, papra i povoljnom biljke sjeckani. Svježi bosiljak, zašto ne.
- 6Uzmite šalicu kipuće vode preko umak (po 4 bedra) oko između bedra i ruba izvora. vrh (iznutra) oko izvora s metalnom folijom, zatvaranje i rubove. Ne ostavljaju izlaz zraka.
- 7Vodi izvor u pećnicu i pecite 1 sat. Tu će već biti vrlo mekana i glatka, ali ako podlegne tjeskobe, na 40 minuta su spremni. Što se to dogodi, potrebno foliju, mokro bedra sok (pomoću žlicu) i pecite na izvor otkrio posljednjih 5 minuta.
- 8Računanje vremena piletine, pripremiti bulgur ili kus kus je toliko vruće kad posluživanja. Nakon što je sve spremno, pomiješajte nekoliko žlice umaka s bulgur, a zatim ga distribuirati na izvoru, u različitim stupovima, između njezinih bedara.
- 9Služi ya!
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
755 | 51.6 | 64.7 | 31.7 |
Evalúa y comenta esta receta