Ci nqaij qaib nrog taub dag "chupe" 6

10 INGREDIENTES • 8 PASOS
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Ci nqaij qaib nrog taub dag "chupe" 6

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Ingredientes

10 ingredientes
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  • 2 units Qaib (Ncej puab)
  • 1/2 mug Qab zib
  • 1 koj dia Butter
  • 1/2 teaspoons Qhuav oregano
  • 1/2 units Bay nplooj ntoos
  • 250 grams Taub dag
  • 1/8 units Dos
  • 1/2 units Zaub ntug hauv paus
  • 2 koj dia Txiv roj roj
  • 1/4 teaspoons Ntsev
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Rau cov puree: tev lub taub dag thiab txiav nws rau hauv nruab nrab.Muab tso rau ntawm lub qhov cub tsis muaj ntsev lossis roj thiab ci rau txog 30 mins.
  2. 2
    Los ntawm ntev li ntev li, npaj ib tug maj nrog txiv ntseej roj, dos thiab zaub ntug hauv paus.Ntxiv rau sofrito ib nrab ntawm cov ntsev.
  3. 3
    Thaum lub taub dag yog npaj tau (muag), zom nrog rab rawg lossis hauv rab riam tawg raws li nyiam.Ntxiv qhov maj mam maj rau txhim kho qhov qab thiab qab zib kom txog thaum koj ncav cuag qhov xav tau yam (siv ib nrab ntawm cov cream ntau tshaj).
  4. 4
    Rau cov nqaij qaib: nyob rau hauv lub lauj kaub cua sov butter tshaj nruab nrab kub thiab xim av qaib prey rau txhua sab;Ncuav rau hauv ib qho cub font thiab phau ntawv.
  5. 5
    Nyob rau hauv tib lub lauj kaub muab cov khoom qab zib ntxiv, oregano, laurel thiab ntsev ntawm kev yooj yim.Siv ib lub rhaub, qis dua hluav taws thiab ua noj ntau tshaj 2 mins, stirring Qee zaus.
  6. 6
    Tshem tawm cov Laurel thiab ncuav cov ntses ntawm cov qaib prey reservel.
  7. 7
    Ci 45 mins ntawm 1 teev kwv yees, txau cov ntses qee zaum thaum ua noj.
  8. 8
    Pab nrog los ntawm pure.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
801 9.2 59.1 58.1
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