Lws suav kua zaub

11 INGREDIENTES • 10 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Lws suav kua zaub

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1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
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  • 2 koj dia Txiv roj roj
  • 1/8 units Dos
  • 1/4 cov hniav Qij
  • 1/2 koj dia Orégano seco
  • 1 units Bay nplooj ntoos
  • 1/2 mug Basil
  • 1 de Ntsev
  • 1 de Kua txob
  • 1/2 teaspoons Granulated qab zib
  • 1/2 mug Txiv maj phaub qab zib
  • 240 grams Kaus poom txiv lws suav
Instrucciones
10 pasos
  1. 1
    Npaj koj cov khoom xyaw: Ntxuav, tev thiab tsuav kom nplua dos; Quav cov qij; Ntxuav thiab tsuav lub basil hauv thin band; Ntxuav, tev thiab txiav cov txiv lws suav rau hauv plaub hlis; Npaj lub broth raws li cov lus qhia hauv lub poom.
  2. 2
    Hauv kev kos duab nrog txiv ntseej roj, sauté lub dos kom txog thaum nws tau transcen.
  3. 3
    Ntxiv cov qej, oregano, basil thiab laurel thiab tawm ntawm cov cua sov tsawg rau 2 mins.
  4. 4
    Ntxiv cov txiv lws suav tws hauv chav thiab salpiment.
  5. 5
    Teeb meem cov deatolved broth, nce qhov kub thiab cia nws rhaub. Ib zaug nws tso tawm ntawm nws cov hervor, txo cov hluav taws, npog thiab ua noj rau 10 mins.
  6. 6
    Tshem tawm ntawm qhov hluav taws kub thiab cia nws txias me ntsis. Tshem tawm nplooj Bay.
  7. 7
    Ntseeg txoj kev sib xyaw ua ke hauv cov khoom noj khoom haus lossis tov ua khoom noj kom txog thaum koj tau txais qab zib. Rov qab qab zib rau lub lauj kaub.
  8. 8
    Rov qab cov kua zaub kom tua hluav taws, ntxiv cov mis thiab ua kom sov nws rov qab qee cov mins.
  9. 9
    Salpimentary mus saj, thiab pab nrog parmesan cheese.
  10. 10
    Yog tias koj nyiam ua kom ua rau cov kua muag hauv tsev: nws cuam rau hauv lub lauj kaub nrog txiv ntseej cov zaub uas koj tau txiav mus rau hauv cov zaub me me, sofríe txog 5 mins, ces ntxiv 1-2-2 ntawm dej kub thiab vam tias boils. Colar thiab siv.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
301 47.1 2.3 12.8
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