Beetroot
4 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 55 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
4 ingredientes
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- 1 units Beet
- 1 de Ntsev
- 2 koj dia Txiv roj roj
- 1 units Txiv qaub
Instrucciones
4 pasos
- 1Npaj koj cov khoom xyaw: noj cov beets.
- 2Txhawm rau noj cov beets, muab tso rau hauv lub lauj kaub nrog ntsev kom saj thiab npog nrog rau ib nrab thiab cia ua noj los ntawm 45 mus rau 60 feeb.Ice.once npaj rauTshem tawm ntawm qhov hluav taws kub thiab muab tso rau hauv dej txias.
- 3Txiav cov lus qhia ntawm beets thiab nqa lub plhaub nrog ib daim ntawv qhuav.then txiav lawv mus rau hauv cov nplais thiab muab tso rau ntawm ib tug ciav.
- 4Saib cov ntsev kom zoo nkauj, roj thiab txiv qaub.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 19 | 5.2 | 0.7 | 0.1 |
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5.0
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