Nqaij qaib rau lub caper nrog Arab nplej

12 INGREDIENTES • 9 PASOS
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Nqaij qaib rau lub caper nrog Arab nplej

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Ingredientes

12 ingredientes
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  • 2 units Qaib (Ncej puab)
  • 3/4 mug Qab zib
  • 1 koj dia Butter
  • 1.5 koj dia Capers
  • 1/2 teaspoons Qhuav oregano
  • 1/2 units Bay nplooj ntoos
  • 1 de Kua txob
  • 3/4 mug Mov
  • 1/4 mug Tim tswv cov plaub hau
  • 2 koj dia Txiv roj roj
  • 2 koj dia Roj
  • 1/4 teaspoons Ntsev
Instrucciones
9 pasos
  1. 1
    Rau Arab nplej: rau txhua khob mov, 0.5 khob ntawm noodles thiab 2 khob dej ntxiv.
  2. 2
    Nqa cov roj zoo hauv lub lauj kaub thiab sauté tus tim tswv plaub hau li 2 txog 3 min.Ntxiv cov nplej thiab cov ntawv sau rau 1 min min.
  3. 3
    Ntxiv dej, ntsev thiab ua noj tshaj tsawg cua sov nrog soaster rau 20 feeb.Thaum koj tua hluav taws, cia nws so 5 feeb.
  4. 4
    Rau cov nqaij qaib: nyob rau hauv lub lauj kaub cua sov butter tshaj nruab nrab kub thiab xim av qaib prey rau txhua sab;Ncuav rau hauv ib qho cub font thiab phau ntawv.
  5. 5
    Nyob rau hauv tib lub lauj kaub uas lub capers, cov seem uas tseem tshuav, cov oregano, tus lerel, cov ntsev ntxiv thiab kua txob.Siv ib lub rhaub, qis dua hluav taws thiab ua noj ntau tshaj 2 mins, stirring Qee zaus.
  6. 6
    Tshem tawm cov Laurel thiab ncuav cov ntses ntawm cov qaib prey reservel.
  7. 7
    Ci 45 mins ntawm 1 teev kwv yees, txau cov ntses qee zaum thaum ua noj.
  8. 8
    Pab nrog nplej.
  9. 9
    Qhov muag: Saib zoo nyob rau hauv qhov loj ntawm tus ciav dej siv.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
978 25.3 61.6 69.1
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