Nqaij qaib rau lub caper nrog mashed qos yaj ywm

10 INGREDIENTES • 7 PASOS
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Nqaij qaib rau lub caper nrog mashed qos yaj ywm

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Ingredientes

10 ingredientes
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  • 2 units Qaib (Ncej puab)
  • 1/2 mug Qab zib
  • 1 koj dia Butter
  • 1 koj dia Capers
  • 1/2 teaspoons Qhuav oregano
  • 1/2 units Bay nplooj ntoos
  • 1 de Kua txob
  • 2.5 units Qos
  • 1/2 mug Muaj roj tsawg mis nyuj
  • 1/4 teaspoons Ntsev
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Rau cov puree: Ntxuav thiab tev lub qos yaj ywm.Nyob rau hauv lub lauj kaub, ntuav cov qos yaj ywm rau hauv boiling dej nrog ntsev (20 txog 30 mins).Thaum koj twb siav (mos), styling thiab grind kom txog thaum koj ua puree.Ntxiv ib nrab ntawm cov butter thiab do rau homogenize.Teeb tsa mis nyuj kom ua tiav qhov kev xav tau.
  2. 2
    Rau cov nqaij qaib: nyob rau hauv lub lauj kaub cua sov so so ntawm butter tshaj nruab nrab kub thiab xim av qaib prey rau txhua sab;Ncuav rau hauv ib qho cub font thiab phau ntawv.
  3. 3
    Nyob rau hauv tib lub lauj kaub uas lub capers, cov cream, cov oregano, tus lerel, cov ntsev ntxiv thiab kua txob.Siv ib lub rhaub, qis dua hluav taws thiab ua noj ntau tshaj 2 mins, stirring Qee zaus.
  4. 4
    Tshem tawm cov Laurel thiab ncuav cov ntses ntawm cov qaib prey reservel.
  5. 5
    Ci 45 mins ntawm 1 teev kwv yees, txau cov ntses qee zaum thaum ua noj.
  6. 6
    Pab nrog los ntawm pure.
  7. 7
    Qhov muag: Saib zoo nyob rau hauv qhov loj ntawm tus ciav dej siv.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
964 41.8 64.5 59.5
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