Ci muab nrog cov zaub xam lav ntsuab

11 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Ci muab nrog cov zaub xam lav ntsuab

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Ingredientes

11 ingredientes
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  • 1/4 teaspoons Ntsev
  • 1 de Kua txob
  • 250 grams Ntses (ntses liab)
  • 1/2 units Soob
  • 1/4 units Dos
  • 1/2 units Zaub ntug hauv paus
  • 1 units Txiv qaub
  • 1/8 units Zaub xas lav
  • 20 grams Spinach
  • 20 grams Arugula
  • 2 koj dia Txiv roj roj
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Npaj koj cov khoom xyaw: Ntxuav, tev thiab cov zaub ntug soob thiab zaub ntug hauv paus; ntxuav, tev thiab cov zaub xaim, zaub ntsuab thiab arugula.
  2. 2
    Preheat qhov cub ntawm 220ºC.
  3. 3
    Muab cov salmon steaks ntawm ib tug font rau qhov cub thiab lub caij nrog ntsev thiab kua txob ntawm ob sab txiv lws suav, zaub ntug hauv paus, zaub ntug hauv paus thiab dos Torrejas.
  4. 4
    Ci rau 25 feeb lossis kom txog thaum tus ntses siav.
  5. 5
    Nyob rau hauv ib lub taub ntim, sib tov cov nplooj ntsuab thiab hnav khaub ncaws ntawm file.fish

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
285 6.5 29.2 15.8
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