Beet nyias, zaub ntug hauv paus thiab kua "thermomix"
8 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 15 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
8 ingredientes
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- 6 units Beet
- 150 grams Zaub ntug hauv paus
- 60 grams Scallion
- 2 units Kua ntsuab
- 10 grams Coriander
- 6 teaspoons Txiv roj roj
- 3 units Txiv qaub
- 1/2 teaspoons Ntsev
Instrucciones
4 pasos
- 1Muab nyob rau hauv lub khob beet, zaub ntug hauv paus thiab Kua yav tas los ntxuav thiab txiav mus rau hauv quarters, txiav mus rau hauv daim scallions thiab zaub txhwb. Ntxiv roj, txiv qaub kua txiv thiab ntsev.
- 2Zom 2-3 sec / los yog 5. duav cov khoom xyaw down mus rau hauv qab ntawm cov hlab.
- 3Ib zaug ntxiv, zuaj 2-3 sec / los yog 5. Rov yog tias tsim nyog, raws li tus tshiab loj.
- 4Tshem tawm thiab ncuav mus rau hauv ib tug sib sib zog nqus phaj. Seasoning rau saj.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 78 | 19.4 | 2.2 | 0.5 |
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