Chard, cov zaub qhwv dawb thiab zaub ntug hauv paus
6 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 10 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
10 min.
Dificultad
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Ingredientes
6 ingredientes
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- 1/8 units Dawb qhwv
- 1 units Zaub ntug hauv paus
- 1/8 units Chard
- 1 units Txiv qaub
- 1 de Ntsev
- 2 koj dia Txiv roj roj
Instrucciones
3 pasos
- 1Npaj koj cov khoom xyaw: chop lub nplua cabbage thiab ntxuav nws tom qab; ntxuav, tev thiab grate cov carrots; Ntxuav thiab tsuav thiab tsuav cov chard.
- 2Sib tov tag nrho cov khoom xyaw rau hauv ib lub tais.
- 3Grite mus saj nrog ntsev, roj thiab txiv qaub.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
40 | 10 | 2 | 0.2 |
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