Qe spinach

8 INGREDIENTES • 5 PASOS • 20 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Qe spinach

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1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
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  • 1 mug Spinach
  • 1 units Qe
  • 1 koj dia Aceto Balsamico
  • 1/2 teaspoons Mustard
  • 1/2 teaspoons Zib ntab
  • 1 de Ntsev
  • 2 koj dia Txiv roj roj
  • 1 units Txiv qaub
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Npaj koj cov khoom xyaw: Ua noj lub qe, ntxuav thiab tsuav cov spinach hauv ib daim hlab zoo.
  2. 2
    Txhawm rau ua noj lub qe, muab lawv nrog lub khauj khaum hauv lub lauj kaub nrog dej txias tshaj qhov nruab nrab cua sov kom txog thaum dej boils.wait 3 feeb thiab tawm ntawm hluav taws.
  3. 3
    Txias, tev thiab laminate lub qe.Add lawv mus rau ib qho chaw nrog zaub ntsuab.
  4. 4
    Rau cov hnav khaub ncaws: sib tov mustard, zib ntab, balsamite aceto, ntsev, roj thiab txiv qaub.
  5. 5
    Ntxiv kev hnav khaub ncaws kom saj.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
74 9.1 5.8 2.5
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