Lws suav nrog mov
19 INGREDIENTES •
12 PASOS
• 1 HORA 40 MINUTOS
Cocción
1 hr 30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
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1 - 2
Ingredientes
19 ingredientes
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- 300 grams Menyuam nyuj (Email palette)
- 2 koj dia Roj
- 2 koj dia Txiv roj roj
- 1/2 koj dia Butter
- 2 units Soob
- 3/4 units Liab dos
- 1/2 units Kua txob liab
- 1/2 mug Frozen pob kws desg
- 1 units Bay nplooj ntoos
- 1/4 mug Dawb wine Tetra
- 1/2 teaspoons Granulated qab zib
- 0.38 mug Ketchup
- 1/2 teaspoons Chilean kua txob muab tshuaj txhuam
- 1/2 teaspoons Qhuav oregano
- 1 koj dia Dawb vinegar
- 1/2 mug Broth (nqaij)
- 1/4 teaspoons Ntsev
- 1 de Kua txob
- 3/4 mug Mov
Instrucciones
12 pasos
- 1Txhawm rau npaj cov nplej: hauv lub lauj kaub, ntxiv ib nrab ntawm cov roj zoo thiab pov cov mov. Sail kom txog thaum nws yuav luag tau. Tom qab ntawd ntxiv 1.5 khob dej npau npau los ntawm txhua lub khob mov, noj ntsev kom saj, do nws tshaj li qhov kub tsawg nrog cov ci ci rau 20 feeb. Thaum kawg ntawm lub sijhawm, tua hluav taws thiab tos txog 5 feeb ntxiv.
- 2Npaj koj cov khoom xyaw: txiav cov nqaij hauv kab ntawm 2x2 cm; Ntxuav, tev thiab txiav txiv lws suav rau hauv cubes; Ntxuav, tev thiab tsuav kom nplua dos; Ntxuav thiab txiav cov paprika hauv kab; Npaj cov nqaij broth.
- 3Nyob rau hauv lub lauj kaub, ntxiv tas ntawm marigold roj, xim av cov nqaij thiab muab pov tseg nws ntawm ib lub phaj cais.
- 4Nyob rau hauv tib lub lauj kaub npaj cov neeg los ntawm BRB, sib xyaw ua txiv roj roj, butter thiab dos. Rau xim av rau txog 3 mins thiab ntxiv paprika. Tom qab ntawd xim av txhua yam rau 5 mins hla hluav taws.
- 5Ncuav dawb cawv thiab cia cov cawv yaj. Ntxiv cov nqaij tshiab dhau los ntawm lub do. Tsw nrog ntsev, kua txob, oregano, laurel, kua txob thiab dawb vinegar.
- 6Npaj lub broth raws li cov thawv qhia thiab khaws cua sov yam tsis muaj rwj.
- 7Tom qab ntawd, ntxiv tws lws suav, ua noj rau ob peb feeb thiab ntxiv cov lws suav sauce. Sib tov zoo heev, teeb meem muaj qab zib thiab pob kws. Phom me thiab hliv cov nqaij ua nqaij.
- 8Ua noj tshaj qhov nruab nrab kub rau 30 mins, nplawm los ntawm lub sijhawm kom cov nqaij yog softened, cov kua yog evaporated thiab cov flavors tau sib xyaw zoo.
- 9Pab rau hauv ib lub phaj ntawm grey thiab nrog mov nrog mov.
- 10Cov ntaub ntawv qub siv cov khoom lag luam hauv tsev, yog tias koj muaj hauv tsev lossis xav npaj nws, mus tom ntej!
- 11Virginia Demaría, Moments, 2011. Adved.
- 12Yog tias koj xav ua kom ua rau hom khoom lag luam hauv tsev: Kuv pov rau hauv lub lauj kaub nrog txiv ntseej cov zaub uas koj tau txiav mus rau hauv me me nqaij (post, piv txwv li), sofríe txog 5 mins, ces ntxiv 1-2 l Dej sov thiab cia siab tias nws yuav rhaub. Colar thiab siv.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
619 | 37.6 | 45.4 | 29.7 |
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5.0
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