Ci salmon nrog cov qos yaj ywm tawg

12 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Ci salmon nrog cov qos yaj ywm tawg

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1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
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  • 2 koj dia Txiv roj roj
  • 1/4 teaspoons Ntsev
  • 1/2 units Txiv qaub
  • 1/2 koj dia Zaub txhwb qaib
  • 1/2 teaspoons Dill
  • 1/2 cov hniav Qij
  • 1 de Kua txob
  • 2 units Ntses (ntses liab)
  • 1/2 units Ntawv ci
  • 2.5 units Qos
  • 25 grams Butter
  • 1/2 koj dia Scallion
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Rau cov qos yaj ywm: hauv lub lauj kaub nrog cov dej txaus, ua noj qos yaj ywm kom txog thaum lawv tuaj yeem raug rab riam tab sis lawv tsis tau npaj ua ke. Sab
  2. 2
    Nyob rau hauv ib lub lauj kaub, yaj butter thiab ntxiv cov qos yaj ywm. Tsoo lawv me ntsis nrog rov qab ntawm cov ntoo diav kom tawg lawv me ntsis thiab xim av rau hauv cov butter los ua ib txheej crispy. Tig lawv ib puag ncig thiab ntxiv ib nrab ntawm cov qij me me nrog tws dos. Sib tov thiab xim av 7 mins. Salpimentar thiab Reserve
  3. 3
    Thaum lub qos yaj ywm siav, hauv ib lub tais, sib tov cov roj, ntsev, kua groove, ib nrab ntawm qej thiab kua txob. Do kom muaj kev sib xyaw ua ke tag nrho cov khoom xyaw. Tom qab ntawd npog lub tais ci nrog txhuas ntawv ci thiab dhau ntawm cov salmon
  4. 4
    Sov lub qhov cub ntawm 180ºC
  5. 5
    Tiav npog lub sab sauv ntawm salmon nrog sib tov. Cia marinate ob peb feeb
  6. 6
    Nqa cov ci ci salmon 10-12 mins lossis kom txog thaum nws ua siav tag thiab tuaj yeem ua rau rab rawg
  7. 7
    Pab nrog cov qos yaj ywm tawg.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
514 38.3 32.3 25.9
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