Txiv qaub nqaij qaib nrog qej thiab golden qos yaj ywm
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7 PASOS
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Ingredientes
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- 1 cov hniav Qij
- 2 units Qaib (Ncej puab)
- 1/2 units Txiv qaub
- 1 koj dia Rosemary
- 165 milliliters Npias
- 1/2 mug Broth (nqaij qaib)
- 1/4 teaspoons Ntsev
- 1 de Kua txob
- 2.5 units Qos
- 2 koj dia Txiv roj roj
Instrucciones
7 pasos
- 1Npaj koj cov khoom xyaw: Hauv cov tshuaj khib, zuaj qej; grate txiv qaub tev tsis muaj qhov dawb.
- 2Los npaj golden qos yaj ywm: Ntxuav thiab tev lub qos yaj ywm ntawm cov dej ntws los ntawm cov dej thiab txiav rau hauv lub lauj kaub raws.xim av ntawm ob sab.
- 3Preheat qhov cub ntawm 220 ° C.
- 4Nyob rau hauv lub tais loj loj muab cov qej thiab txiv qaub zest.
- 5Tso cov nqaij qaib thawb saum thiab ntxiv cov nqaij qaib, npias.sprinkle lub rosemary.
- 6Ci rau txog li 45-50 mins lossis txog thaum koj pom tias nws tau txais ntau dua.
- 7Yog tias koj nyiam ua cov kua zaub ua hauv tsev: muab tso rau hauv lub lauj kaub nrog txiv ntseej cov zaub uas koj tau txiav mus rau hauv me me, sofríe txog 5 mins, ces ntxiv 1-2-2forboilColar thiab siv.
Información nutricional
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 747 | 44.8 | 62.9 | 32 |
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