Neeg tsis noj nqaij burritos

8 INGREDIENTES • 6 PASOS • 19 MINUTOS
Cocción
4 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Neeg tsis noj nqaij burritos

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Ingredientes

8 ingredientes
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  • 190 grams Chickpeas (kaus poom)
  • 2.5 teaspoons Qaub kua
  • 190 grams Taum dub (kaus poom)
  • 1/2 units Soob
  • 1/2 units Avocado
  • 50 grams Alfalfa qe
  • 1/2 teaspoons Txiv roj roj
  • 2 units Pob kws tortilla
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Npaj koj cov khoom xyaw: ntxuav cov kab mob, ntxuav thiab txiav lws suav rau hauv cubes, zom cov avocado. Ceev tseg
  2. 2
    Nyob rau hauv ib tug processor grind lub isil® chickpeas thiab tom qab ntawd ntxiv cov kua qaub. Salign nrog ntsev thiab kua txob.
  3. 3
    Txhawm rau muab cov mov tawg ua ke, tso cov khob noom cookie rau lub tshuab tawg, thiab hauv nruab nrab sau nrog cov qaib dib. Ntxiv dua tws txiv lws suav, av avocado, sprouts ntawm zaub thiab dub taum.
  4. 4
    Kaw kom zoo thiab xim av hauv lub lauj kaub nrog me ntsis zaub roj rau kwv yees li 2 feeb ib sab
  5. 5
    Pab tam sim ntawd
  6. 6
    Txav ob daim ntawv qhia ntawm @orettAcocin rau Wasil. Yees duab @lettCocina.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
370 53.5 16.1 12.1
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