Nqaij qaib yob nrog asparagus qhwv hauv nqaij sawb

9 INGREDIENTES • 7 PASOS • 35 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Nqaij qaib yob nrog asparagus qhwv hauv nqaij sawb

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Ingredientes

9 ingredientes
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  • 1 units Nqaij qaib (mis)
  • 10 units Tshiab asparagus
  • 2 units Nqaij npuas kib
  • 1/2 units Dos
  • 1 cov hniav Qij
  • 100 grams Qab zib
  • 1/4 teaspoons Ntsev
  • 1 de Kua txob
  • 2 koj dia Txiv roj roj
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Nrog kev pab ntawm rab riam, qhib cov nqaij qaib mis kom txog thaum koj tau txais ib qho nqaij pleev ib ce. Lawv yuav tsum nyias nyias. Tso ntsev, kua txob thiab cia.
  2. 2
    Txiav cov lus qhia nyuaj ntawm cov asparagus.
  3. 3
    Hauv dej me me nrog ntsev, ua noj asparagus rau peb feeb, tsis muaj kev muag heev, tawm hauv lawv ib qho hnyav me ntsis. Peb tuaj yeem mus dhau los dej txias sai sai kom lawv txias.
  4. 4
    Tso 5 asparagus ntawm txhua tus nqi qaib thiab yob li.
  5. 5
    Yob ib ncig ntawm tus kais dej uas npog cov nqaij qaib zoo heev thiab kaw txhua yob nrog kev pab ntawm ib tug pas.
  6. 6
    Nyob rau hauv lub lauj kaub, nrog me ntsis roj, xim av tws dos thiab qej, ntxiv nqaij qaib yob thiab ua noj kom txog thaum Golden xim av thiab nqaij npuas.
  7. 7
    Ntxiv cov cream thiab ua noj kom txog thaum ob lub mis siav siav. Peb tuaj yeem ua cov kauj ruam no hauv qhov cub lossis tso lawv rau hauv lub lauj kaub npog kom ua tau ua kom sai dua yam tsis muaj cov kua ntses.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
319 5.9 17.7 25.5
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5.0 5 comentarios

  • Hoy

    Muy rico,gracias