Lentils nrog mov ci thiab nqaij sawb

9 INGREDIENTES • 5 PASOS • 60 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
40 min.
Dificultad
Fácil
Lentils nrog mov ci thiab nqaij sawb

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 125 grams Lentils
  • 1/4 units Marraqueta
  • 1/2 mug Muaj roj tsawg mis nyuj
  • 1 units Nqaij npuas kib
  • 1 koj dia Roj
  • 1/4 units Dos
  • 1/4 teaspoons Ntsev
  • 1 de Kua txob
  • 1/4 mug Grated cheese parm
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Tsau lentils lub hnub ua ntej.
  2. 2
    Tshem cov dej los ntawm cov lentils; nres plag.
  3. 3
    Nyob rau hauv ib lub tais tso lub lauj kaub nrog cov mis nyuj yuav tsum tau hydrated. Ces av nrog immersion rab.
  4. 4
    Txiav dos thiab nqaij sawb mus rau hauv me me squares, Fry nrog roj, ntsev thiab kua txob, thaum lub dos yog pob tshab ntxiv lub lentils thiab qhob cij. Ua rau 20 feeb los yog kom txog thaum lentils siav. Tag muab cov Parmesan, ntsev thiab kua txob zom, ua hauj lwm tam sim ntawd.
  5. 5
    Polinenlacocina. Muab.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
225 24.1 14.8 7.9
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Etiquetas

Recetas relacionadas