Salmon nrog mushroom ntses sib tov nrog zaub ntsuab
10 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
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1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
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- 1 mug Zaub xas lav
- 1 mug Arugula
- 1 mug Spinach
- 250 grams Ntses (ntses liab)
- 100 grams Nceb
- 50 grams Qab zib
- 1/4 teaspoons Ntsev
- 1 de Kua txob
- 2 koj dia Txiv roj roj
- 1 units Txiv qaub
Instrucciones
6 pasos
- 1Ntxuav zaub ntsuab thiab sib tov nyob rau hauv ib lub tais. Seasoning mus saj nrog ntsev, roj thiab txiv qaub.
- 2Ntxuav lub nceb thiab Laminate lawv.
- 3Sov ib lauj kaub nrog ib nrab txiv roj roj thiab saute nceb.
- 4Lub caij lub salmon fillets.
- 5Sov lwm lauj kaub nrog tus so ntawm txiv roj roj thiab noj cov ntses los ntawm sab kom txog thaum daj liab. Thaum nws lacks me ntsis lub sij hawm, ntxiv qab zib rau skillet nrog nceb thiab sov 2 mus rau 3 feeb.
- 6Pab nrog ntsuab zaub xam lav tais diav, salmon thiab nyob rau nws muab tso rau mushroom ntses.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 396 | 11.2 | 33.4 | 25.3 |
Me encanta el salmón con salsa de champiñones! Fácil y rápida.
Fácil rica