Taub zucchini lasagna
10 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 45 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
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1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
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- 1 units Qe taub
- 1 mug Ketchup
- 1 mug Spinach
- 1/2 units Dos
- 100 grams Tshis cheese
- 2 koj dia Txiv roj roj
- 1/4 teaspoons Ntsev
- 1 de Kua txob
- 1 de Cumin
- 1 de Cayenne
Instrucciones
3 pasos
- 1Npaj cov khoom xyaw: Italian ntxuav thiab txiav taub zucchini mus rau hauv nyias slices nyoos; chopping lub zoo dos; grated tshis cheese; ntxuav lub spinach.
- 2Sauteing lub dos nyob rau hauv ib tug me ntsis roj thiab sib tov nrog lub kua, ntxiv seasoning thiab ntsev, yuav tsum tau muab ib qhov chaw txheej courgettes, sauce, spinach nplooj, cheese thiab thiaj li nyob rau tag nrho, nqa qhov cub nyob rau 200 ° C rau 20 -25 min kom txog rau thaum nws gratine, koj muaj peev xwm ntxiv cov khoom xyaw uas koj xav tau thiab yog yuav mus hlub!
- 3Connie Achurra. Muab.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 200 | 13.1 | 14.6 | 11.6 |
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5.0
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