Peana cream thiab zaub ntsuab
10 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
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Ingredientes
10 ingredientes
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- 1/4 units Dos
- 1/4 koj dia Butter
- 1 mug Ntsuab taum mog
- 1.5 mug Spinach
- 1/4 teaspoons Curry
- 1/2 koj dia Coriander
- 2 mug Broth (zaub)
- 1/2 mug Muaj roj tsawg mis nyuj
- 1/4 teaspoons Ntsev
- 1 de Kua txob
Instrucciones
6 pasos
- 1Nyob rau hauv lub lauj kaub, yaj lub butter thiab sauté lub dos rau 5 min.cyign nrog ntsev thiab kua txob ntawm kev yooj yim.
- 2Teeb qhia curry, cilantro thiab zaub broth yav tas los npaj thiab ua noj nrog 15 ntau mins.
- 3Ntxiv cov taum mog thiab ua noj ua haus 5 mins.pour lub spinach thiab ua noj 1 ntau min.
- 4Tua hluav taws thiab cia kom txias.
- 5Dhau lub kua zaub los ntawm lub zuaj thiab rau sieve.o ntxiv cov mis thiab broth tsim nyog rau ib qho zoo sib xws.Verify cov caij thiab cua sov.
- 6Pab nrog cilantro tws yog tias lawv muaj nyob hauv tsev.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
158 | 23.3 | 11 | 3.4 |
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