Neeg tsis noj nqaij hamburger mov

13 INGREDIENTES • 5 PASOS
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Neeg tsis noj nqaij hamburger mov

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Ingredientes

13 ingredientes
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  • 2 units Qos
  • 1 units Zaub ntug hauv paus
  • 1/2 units Dos
  • 1/2 units Kua txob liab
  • 1/2 cov hniav Qij
  • 2 koj dia Txiv roj roj
  • 1/4 teaspoons Ntsev
  • 1 de Kua txob
  • 1/4 mug Zaub txhwb qaib
  • 1 koj dia Roj
  • 2 units Hamburger bun
  • 1/2 units Liab dos
  • 1/8 units Zaub xas lav
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Noj cov qos yaj ywm thiab carrots kom txog rau thaum lawv yog mos (txog 20 feeb).
  2. 2
    Nyob rau hauv lub meantime, saute dos, qej thiab kua txob nyob rau hauv cov roj txiv roj.
  3. 3
    Thaum ib daim ntawv teev cov qos yaj ywm thiab carrots, ntws thiab zuaj lawv nrog ib tug nkhaus.
  4. 4
    Ntxiv no puree tus ntses, ntsev thiab kua txob thiab ntxiv tws parsley. Cia sawv ntsug, yuav ua li cas hamburgers, dóralas rau ib tug kub phaj nrog ib tug me ntsis roj.
  5. 5
    Pab nrog mov ci, cebollla rings thiab zaub xas lav nplooj.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
337 69.2 10.7 2.7
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