Ci salmon nrog mashed qos yaj ywm
7 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
7 ingredientes
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- 250 grams Ntses (ntses liab)
- 1/4 teaspoons Ntsev
- 1 de Kua txob
- 1/2 koj dia Butter
- 1/2 mug Muaj roj tsawg mis nyuj
- 1 units Txiv qaub
- 2.5 units Qos
Instrucciones
5 pasos
- 1Rau cov puree: Ntxuav thiab tev lub laujkhows.in ib lub lauj kaub, ntuav cov qos yaj ywm nrog ntsev (mos), styling thiab zom.add butter thiabDo kom muaj homogenize.incorportate mis kom ua tiav qhov xav tau.
- 2Preheat qhov cub ntawm 220 ° C.
- 3Muab kua txiv txiv qaub.
- 4Muab cov salmon steaks rau hauv ib tug font, txhuam lawv nrog cov roj thiab lub caij nrog ntsev thiab kua txob ntawm ob sab.
- 5Muab ntses ci rau kwv yees li 25 feeb lossis kom txog thaum nws ua noj.serve tam sim ntawd nrog cov kua txiv qaub nyob rau saum ntses.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 483 | 42.2 | 34.3 | 19.8 |
Los tiempos de coccion son demasiados y la temperatura es muy alta el salmón les quedará seco. Recomiendo nhirno calentado a 170 y tiempo de coccion 15 minutos como máximo