Cauliflower kib nplej "chupe" 7
8 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 23 MINUTOS
Cocción
18 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
8 ingredientes
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- 2/3 units Zaub ntug hauv paus
- 1/3 units Zaub paj
- 1 ib qho me me Qhiav
- 10 grams Txiv roj roj
- 2/3 units Scallion
- 23 grams Ntsuab taum mog
- 1 koj dia Kua ntses
- 1/3 teaspoons Noob hnav roj
Instrucciones
8 pasos
- 1Kev npaj: txiav lub dos thiab tawm tsuas yog dawb xwb.RES VEATE.
- 2Tso 2 carrots thiab teem sij hawm 4 sec / ceev 5.
- 3Muab tso rau hauv lub khob cov zaub ntsuab ntoo ntxuav, programming 4 sec / rov qab kiv / so rau lwm lub tais
- 4Ntxiv cov qhiav thiab grate 10 sec / Ceev 8. Ntxiv 30 G Txiv Ntoo Roj, Cho 3/200 5 Sec / Speed 2. Tso tus npauj npaim ntawm lub zog ntawm lub zogCarrots thiab sofreir 5 min / 100 ° C / Rov Qab Giro / Vel Diav
- 5Tso tus npauj npaim nyob rau hauv lub cev thiab ntxiv cov tws carrots thiab sofreir 5 min / 100 ° C / Rov Qab Giro / Vel Diav
- 6Ntxiv zaub paj dawb, taum mog thiab ua noj rau 5 min / 100 ° C / 100 ° C / 100 ° C /000 Diav ntses.Qhia Roj, Ua tiav cov roj, ua tiav cov roj, ua tiav cov roj, ua tiav cov roj, ua tiav cov roj, ua tiav cov roj, ua tiav cov roj, ua tiav cov roj, ua tiav cov roj, ua tiav cov roj ua kom tiav nrog cov khoom ntiag tug.
- 7Ua kev kho kom zoo nkauj nrog ntsuab stems ntawm cov cheve zoo heev.
- 8Bárbara larraín."chupe" 7.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 49 | 8.7 | 3.7 | 0.7 |
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5.0
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