Glazed nqaij npuas fillets nrog jam thiab cov kwv tij kwv tij

7 INGREDIENTES • 7 PASOS • 20 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Glazed nqaij npuas fillets nrog jam thiab cov kwv tij kwv tij

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 units Nqaij npuas (tenderloin)
  • 2 koj dia Roj
  • 1/2 koj dia Salvia
  • 1 ib qho me me Txiv kab ntxwv marmalade
  • 3/4 mug Cous cous
  • 1/4 teaspoons Ntsev
  • 1 de Kua txob
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Thaum tshav kub kub ib qho ntxiag tshaj qhov kub siab.
  2. 2
    Xim cov nqaij npuas fillets nrog roj thiab nphoo nrog ntsev thiab kua txob.
  3. 3
    Muab cov fillets nrog rau lub sage nplooj nyob rau hauv lub lauj kaub nyob rau hauv lub lauj kaub thiab ua noj rau 2 feeb lossis txog thaum lawv muaj kub.
  4. 4
    Ntxiv cov jam rau lub lauj kaub thiab ua noj rau ib feeb ntxiv rau txhua sab, lossis txog thaum ua noj ua haus ntawm kev yooj yim.
  5. 5
    Npaj cov kwv tij kwv tij raws li cov lus qhia ntim.
  6. 6
    Pab nrog cov nkauj sib tham.
  7. 7
    Ntxiv cov ci ci rau kev npaj.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
721 62.3 50.9 28.5
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas