Chaw Caij Nplooj Ntoos Hlav
6 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
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1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
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- 1/2 mug Quinoa
- 1 units Dib
- 1 units Soob
- 1/2 mug Basil
- 1 de Ntsev
- 2 koj dia Txiv roj roj
Instrucciones
4 pasos
- 1Txhawm rau npaj QuínoA: ntxuav lub quinoa zoo nyob rau hauv ib tug colander kom txog thaum nws nres ua npuas dej, tos nws kom npau taws thiab tawm dua li muaj cua sov li 15 mins.
- 2Thaum cov chaw ntxiv thiab cia kom txias.
- 3Ntxuav, tev thiab chop thiab nyob rau hauv me me cubes dib thiab lws suav.Waiv lub Basil.
- 4Mezcar txhua yam thiab hnav khaub ncaws kom yooj yim nrog ntsev thiab roj.Dov nrog basil.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 86 | 16.8 | 3.6 | 1.2 |
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