Roasted nrog zaub nyoos.
8
INGREDIENTES •
4
PASOS
Cocción
-
Preparación
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Dificultad
Intermedia
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Ingredientes
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- 2 units Qaib (Ncej puab)
- 500 grams Menyuam nyuj (hip ces kaum)
- 1 mug Zaub xas lav
- 1 mug Spinach
- 1 mug Arugula
- 1/4 teaspoons Ntsev
- 2 koj dia Txiv roj roj
- 1 units Txiv qaub
Instrucciones
4
pasos
- 1Ci qaib yav dhau los ntsev rau ntawm grill li 305 feeb ib sab, vim tias cov nqaij qaib muaj dej ntau nyob hauv nws cov lus thiab nws yog ib qho tsim nyog ua noj rau lub sijhawm ntev.
- 2Roast lub pob tw lub pob tw rau 1 teev thiab ib nrab kwv yees.o ntxiv ntsev rau Sle.Go rau ntawm ib sab ntawm cov nqaij thiab txhua 15 feeb ntawm ib sab ntawm cov rog.
- 3Ntxuav cov nplooj ntsuab thiab sib xyaw hauv ib tug ciav.
- 4Saib cov ntsev kom zoo nkauj, roj thiab txiv qaub.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 1164 | 7.9 | 127.6 | 66.8 |
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