Qe rau lub khob nrog asparagus
3 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 17 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
2 min.
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
3 ingredientes
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- 2 units Qe
- 12 units Tshiab asparagus
- 1/4 teaspoons Ntxhib ntsev
Instrucciones
3 pasos
- 1Ntxuav cov asparagus thiab txiav cov qia me ntsis.Kov lawv nyob rau hauv boiling dej nrog rau 7 feeb tawm ntawm cov dej ntws mus.
- 2Ua rau lub qe rau lub khob: muab cov qe tso rau hauv lub lauj kaub me thiab npog nws nrog dej txias. Hla dej txias", Hlais saum npoo thiab nrog nrog cov asparagus.
- 3Sol Fliman & María José Butazzoni.Chilcen rau Noj.2016.Yoog.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 84 | 4.3 | 7.8 | 4.4 |
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