Tsis muaj pesto,
11 INGREDIENTES •
11 PASOS
• 50 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
11 ingredientes
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- 200 grams Nplej zom (spaghetti)
- 75 grams Kale
- 1/2 units Leeks
- 1/2 cov hniav Qij
- 25 grams Tag nrho ceev
- 1/4 mug Txiv roj roj
- 1/2 koj dia Aceto Balsamico
- 1/4 mug Zaub txhwb qaib
- 100 grams Ricotta
- 1/4 teaspoons Ntsev
- 1 de Kua txob
Instrucciones
11 pasos
- 1Pica leek xws li yog ib feem ntawm lub ntsuab kav. Pica kuj kale nplooj, stems tau tshem ua ntej. Pica zoo cov qij thiab cov chop lub walnuts hauv me me pieces. Cia txhua yam rau ntawm txhais tes.
- 2Sov ib wok tshaj high tshav kub nrog ib tug txaws ntawm txiv roj roj thiab Saute lub Leeks mus xyuas nrog kale thiab qej.
- 3Ntxiv ib ob peb pinches ntawm ntsev thiab kua txob, thiab mus txuas ntxiv saute kom txog thaum lub kale yog kev sib tw thiab muag muag, hais txog 5 rau 7 feeb. Tua tshav kub thiab cia sawv ntsug.
- 4Sov ib lauj kaub loj muaj ntau ntawm cov dej thaum ib kub npau npau pib mus ua noj lub mij.
- 5Rau thaum ntxiv sauteed nyob rau hauv ib tug 1-2-3 los yog khoom noj khoom haus processor, thiab nqa ib nrab hauv lub neeg rau, txiv roj roj, balsamic vinegar thiab zaub txhwb qaib nplooj.
- 6Siv ib tug pinch ntawm ntsev thiab kua txob thiab cov txheej txheem zoo, tawm ib tug tus muab tshuaj txhuam thiab raws li homogeneous li sai tau.
- 7Hloov lub pesto rau ib lub tais, ntxiv rau hauv lub tshuav tws walnuts thiab sib tov zoo.
- 8Thaum lub pasta yog npaj txhij, estílala zoo thiab ces rov qab mus nws mus rau hauv lub lauj kaub. Lub ci qhob cij muab nws rau ib tug tsawg tshav kub kom tsis txhob poob thaum tshav kub kub.
- 9Ntxiv 4 mus rau 5 yog dia pesto, incorporating zoo nrog lub tshuaj txhuam ntawm.
- 10Thaum cov nplej zom yog heev ntsuab, hloov nws mus rau ib tug pub los yog pab rau ntawm txhua lub phaj. Faib tshaj ob peb teaspoons ntawm ricotta thiab ua hauj lwm sai li sai tau.
- 11Yuav ua li cas txog Pesto dab tsi koj yuav cia nyob rau hauv ib hub thiab npog lub nto nrog ib tug txheej ntawm txiv roj roj, thiaj li kav ob peb lub lis piam nyob rau hauv lub tub yees.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
327 | 40.1 | 14.1 | 13 |
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