हरी पत्तियों के मिश्रण के साथ बेक्ड रंप टोपी

हरे पत्ते धोएं और एक फव्वारे में मिलाएं। नमक, तेल और नींबू के साथ आरामदायक।

उच्च गर्मी पर एक स्किलेट को गर्म करें। वसा के किनारे मांस को दबाएं और 8-10 मिनट पकाते हैं या जब तक वसा बहुत अच्छी हो जाती है। चारों ओर घूमें और नमक और काली मिर्च के साथ सील करने के लिए 4-5 मिनट अधिक पकाएं।

उच्च मध्यम गर्मी पर ओवन को पहले से गरम करें। एक स्रोत या बेकिंग पर पीकिंग वसा पक्ष के साथ कर सकते हैं

पहले धोए गए अजमोद के साथ पहले अनदेखी सलाद के साथ मांस को काट लें।