चावल "chupe" 6 के साथ बेक्ड चिकन
9 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
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Preparación
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Dificultad
Intermedia
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Ingredientes
9 ingredientes
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- 2 इकाइयों चिकन (जांघ)
- 1/4 मग क्रीम
- 1 आप बड़े चम्मच मक्खन
- 1/2 चम्मच सूखे अजवायन की पत्ती
- 1/2 इकाइयों तेज पत्ता
- 3/4 मग चावल
- 2 आप बड़े चम्मच जैतून का तेल
- 2 आप बड़े चम्मच तेल
- 1/4 चम्मच नमक
Instrucciones
6 pasos
- 1चावल तैयार करने के लिए: एक बर्तन में, तेल को महान जोड़ें और चावल फेंक दें। जब तक यह लगभग पारदर्शी नहीं है। फिर 1.5 कप चावल के माध्यम से 1.5 कप उबलते पानी जोड़ें, स्वाद के लिए नमक लें, धीरे-धीरे हलचल करें, इसे कम करें और इसे कम करें20 मिनट के लिए टोस्टर के साथ गर्मी। समय के अंत में, आग बंद करें और लगभग 5 मिनट प्रतीक्षा करें।
- 2चिकन के लिए: मध्यम गर्मी और भूरे रंग के चिकन पर एक पैन हीटिंग मक्खन में सभी तरफ से शिकार; एक ओवन फ़ॉन्ट और पुस्तक में डालो।
- 3उसी पैन में क्रीम, अरेगणो, लॉरेल और नमक को स्वाद के लिए रखें। एक उबाल लें, आग को कम करें और 2 मिनट से अधिक पकाएं, कभी-कभी सरगर्मी।
- 4लॉरेल को हटा दें और चिकन शिकार पर सॉस डालें।
- 5पकाने के दौरान कभी-कभी सॉस छिड़काव करते हुए 1 घंटे पर 45 मिनट सेंकना।
- 6चावल के साथ परोसें।
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 747 | 17.9 | 58.8 | 47.4 |
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