सामन का टारटर
12 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
30 min.
Dificultad
Intermedia
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1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
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- 100 ग्राम मछली (सामन)
- 1 इकाइयों प्याज़
- 1/2 इकाइयों लाल प्याज
- 1/4 इकाइयों ककड़ी
- 1/4 इकाइयों एवोकैडो
- 1 अंश अदरक
- 1/4 इकाइयों नींबू
- 1/2 आप बड़े चम्मच तिल का तेल
- 2 आप बड़े चम्मच जैतून का तेल
- 1/2 चम्मच तिल
- 1 चुटकी नमक
- 1 चुटकी काली मिर्च
Instrucciones
8 pasos
- 1अपने अवयवों को तैयार करें: प्याज को धोएं और काट लें; बैंगनी प्याज को धोएं, छीलें और ठीक करें; क्यूब्स में ककड़ी को धोएं, छीलें और काट लें; क्यूब्स में एवोकैडो को छीलें और काट लें; अदरक अदरक; नींबू का रस निचोड़ें;
- 2सैल्मन 15 मिनट फ्रीजर में सख्त करने के लिए रखें और कटौती करना आसान हो।
- 3एक बार समय बीतने के बाद, इसे क्यूब्स में काट लें।
- 4एक बोलस में, सैल्मन को सभी अवयवों के साथ avocado.revolver से कम करें और अच्छी तरह मिलाएं।
- 5सेवा करने से पहले, एवोकैडो जोड़ें और हलचल।
- 6टार्टार मोल्ड करें और सेवा करें।
- 7तिल के साथ सजाने के लिए।
- 8Javiera suárez.liveat.adapted।
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 165 | 6.2 | 12.8 | 10.4 |
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