पंपकिन के साथ गेहूं के risotto de "mote"
10 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
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Preparación
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Dificultad
Intermedia
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Ingredientes
10 ingredientes
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- 1/2 मग उपनाम
- 2 आप बड़े चम्मच जैतून का तेल
- 1/2 आप बड़े चम्मच मक्खन
- 1/4 मग क्रीम
- 1/4 इकाइयों प्याज़
- 200 ग्राम कद्दू
- 1/4 मग सफेद शराब टेट्रा
- 2 आप बड़े चम्मच कसा हुआ पनीर parm
- 1/4 चम्मच नमक
- 1 चुटकी काली मिर्च
Instrucciones
7 pasos
- 1अपने अवयवों को तैयार करें: कद्दू पकाएं; प्याज को धोएं, छीलें और ठीक काट लें।
- 2कंटेनर के निर्देशों के अनुसार "mote" गेहूं तैयार करें।
- 3कद्दू को पकाने के लिए: इसे नमक के पानी के साथ एक बर्तन में जोड़ें, लगभग 30 मिनट पकाएं। फिर एक प्यूरी तैयार करें, और इसे आधा जैतून का तेल के साथ मिलाएं। रेसर्व।
- 4उच्च गर्मी पर एक बर्तन डालें, तेल और मक्खन जोड़ें, फिर प्याज और अग्नि की तीव्रता को कम करें। जब तक यह पारदर्शी है तब तक सूखें
- 5सफेद शराब और उबालें जब तक कि यह आधा से कम न हो। क्रीम और कद्दू प्यूरी को अच्छी तरह मिलाएं।
- 6नमक और काली मिर्च के साथ मसाला। टैपर और 5 मिनट खड़े हो जाओ।
- 7सेवा करने से पहले, कताई परमेसन पनीर कताई।
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
351 | 40.1 | 10.5 | 16 |
Me parece que la realizaré para esta navidad; tal vez le agregaría algunos champiñones.