काले यहूदी के साथ चावल (आसान)

11 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
काले यहूदी के साथ चावल (आसान)

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1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
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  • 3/4 मग चावल
  • 1/2 मग काली सेम (डिब्बा बंद)
  • 1/2 इकाइयों प्याज़
  • 1/2 आप बड़े चम्मच एप्पल साइडर सिरका
  • 1/2 दांत लहसुन
  • 1/4 चम्मच लाल मिर्च
  • 1 आप बड़े चम्मच धनिया
  • 2 आप बड़े चम्मच तेल
  • 1/2 चम्मच Orégano seco
  • 1/4 चम्मच नमक
  • 1 चुटकी काली मिर्च
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    कंटेनर के संकेत के अनुसार सफेद सेम तैयार करें।
  2. 2
    चावल तैयार करने के लिए, एक बर्तन में, आधा तेल महान जोड़ें और चावल फेंक दें। जब तक यह लगभग पारदर्शी नहीं है। तब तक 1.5 कप चावल के माध्यम से उबलते पानी जोड़ें, स्वाद के लिए नमक लें, धीरे-धीरे हलचल करें, कवर करें और इसे दबाएं20 मिनट के लिए टोस्टर के साथ कम गर्मी। समय के अंत में, आग बंद करें और लगभग 5 मिनट प्रतीक्षा करें।
  3. 3
    बाकी तेल में cubes में कटा हुआ प्याज sofreing। Oregano, रंग और लहसुन जोड़ें। आसानी से सरल।
  4. 4
    चावल, सफेद सेम, प्याज और सिरका मिलाएं। विनोवर और 5 मिनट के लिए मध्यम गर्मी पर पकाने दें।
  5. 5
    गर्म और सिलांतो के साथ सजाने की सेवा करें।

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
140 28.2 5.6 0.5
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